Tempura de gambones y verduras

28/8/09

 
Original de Japón
La tempura es una receta sencilla que consiste en freir alimentos, normalmente verduras y mariscos, con una harina muy fina que confiere un rebozado característico y crujiente. Es la tercera vez que la cocino y el resultado ha sido satisfactorio.

Ingredientes para cuantro personas
- 300 gr de gambones (con surimi también vale)
- 4 zanahorias medianas
- 2 pimientos verdes de freir
- Un brécol
- 10 habichuelas verdes
- 150 gr de harina para tempura
- 200 ml de agua con gas (muy fría)
- 1 L de aceite de girasol
- Salsa de soja y/o agridulce para acompañar


Todos los ingredientes se pueden comprar en el Mercadona a excepción de la salsa agridulce de pescado que se puede encontrar en el Hipercor o en hipermercados Euromarket. Podeis utilizar casi cualquier verdura, también pollo o pescados, cuestión de gustos.

Preparación
Lavar y escurrir las verduras; pelar las zanahorias y los gambones (yo los compré sin cáscara, aunque lo suyo es comprarlos enteros y dejar las colas ya que así el plato quedará más vistoso). Cortar los alimentos en "tamaño bocado" y dándoles una amplia superficie de contacto; organizarlos en un plato.




Mezclar la harina y el agua con gas que debe estar bien fría en un plato hondo con un suave movimiento con un tenedor o unos palillos (no con batidora), hasta que adquiera un aspecto homogéneo. Es aconsejable añadir unos cubitos de hielo para que la mezcla se mantenga fría mientras vamos friendo los ingredientes. El hecho de utilizar agua con gas hace que el rebozado quede muy crujiente. También se puede hacer la mezcla con cerveza y/o añadirle una cucharada de sake.


Poner el aceite en una sartén honda y calentar a fuego fuerte. El aceite debe estar caliente pero la tempura no ha de quedar tostada apenas. En cuanto a los ingredientes, se pueden cocer ligeramente antes de freirlos; personalmente no lo veo necesario, pudiendo perder la gracia el plato si las verduras no estan algo duras.

El procedimiento es sencillo: una vez listo el aceite, se cogen 5 o 6 ingredientes, se empapan de masa y a la sartén unos 2 o 3 minutos. Se retiran, y seguimos hasta que acabemos con todos.


Si estás sólo/a en la cocina, puesto que se tarda muy poco en freirse la tempura, lo suyo es tener todo a mano. Aconsejo tener muy cercanos el plato con los ingredientes cortados, la masa, la sartén, un plato pequeño (para ir retirando del aceite los grumos de harina que se quedan y se van quemando), un plato grande con papel de cocina para que absorva el aceite sobrante de la tempura y una espumadera si no quieres quemarte.

¡Listo! No esperes que se enfríe. Servir y acompañar con la salsa agridulce de pescado o bien con la salsa de soja (importante ya que la tempura no lleva nada de sal), a la que se le puede incorporar jengibre en polvo y un toque de wasabi; este picante japonés también lo puedes encontrar en Hipercor, así como el jengibre.

¡Hasta pronto amigos!

Fuentes: Directo al paladar, Wikipedia.

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¡Hola!

24/8/09

La cocina asiática, concretamente la de las regiones orientales y del sureste (China, Japón, Thailandia, Indonesia, etc) se caracteriza por ser uno de los conjuntos gastronómicos más sanos junto a la mediterránea, por el alto consumo en vegetales y bajo consumo en grasas animales. Además, integra una gran variedad de sabores y texturas, gracias al uso de múltiples especias y a las técnicas culinarias utilizadas.

Desde este blog, el objetivo es compartir mis conocimientos sobre este sabroso mundillo que me han otorgado mi afición y curiosidad por la cocina asiática. En principio realizaré dos tipos de entradas, unas dedicadas al análisis de los distintos ingredientes y otras con recetas donde entraré en detalle en la preparación y citaré supermercados donde encontrar los ingredientes (punto importante dicho sea de paso). En principio, mantendré una entrada semanal ya que mi ajetreada vida actual no da para más.


Desde aquí os animo a que disfrutéis en casa y no sólo en los restaurantes de esta genial cocina.


¡Hasta pronto amigos!

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